准备铁板烧的食材,牛排切块,玉米切段,罗勒叶香肠,土豆和蘑菇切片。蔬菜用铁板黑胡椒和蒜风味油拌炒过后,油脂包覆蔬菜,将胡椒的微辛辣感沾附在蔬菜表层,使牛排搭配蔬菜时,能带来不一样的胡椒风味喔!洋葱、黄椒、红椒、青椒切条状。牛排双面用纸巾擦干,并洒上玫瑰盐轻拍。平底锅中倒入橄榄油并放入牛排,双面各煎3分钟,起锅后,静置6分钟。炒锅热锅后倒入葱风味油,再放入洋葱、黄椒、红椒、青椒拌炒至香气、色泽出来后关火。
牛排依旧是需要把六个面每面都烤制到无血水冒出。原锅加入铁板黑胡椒,再开火继续烹煮,并加入水、鲜奶油、鲜磨黑胡椒,起锅前淋一点蒜风味油。将牛排放回平底锅,每面煎30秒后切片,并与蔬菜盛盘,洒上洋香菜叶即完成。所有食材烤好后,切上一些黄桃和生菜,装盘。最后撒上盐,胡椒,葱花和辣椒末。
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尺寸: 1920 × 1080
时长:0:26
编号:188
清晰度:HD
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